Erika Kralj - voditeljica prireditev in kantavtorica
  • DOMOV
  • O MENI
  • VODENJE PRIREDITEV
  • DELAVNICE
  • SPLETNI TEČAJ
  • OSEBNO MENTORSTVO
  • ZVOČNI SPA INSPIRACIJA
  • GLASBA
  • PODKAST
  • KONTAKT
Picture
Dobrodošli v svetu zvoka, meditacije in  pristnega glasu. 

V njem nastajajo zvočne melodije, ki vas nežno vodijo k sebi, k vašemu pristnemu glasu ter k notranji harmoniji in ravnovesju za bolj mirno in izpolnjeno življenje.


​Vaš glas je vaš podpis, vaš edinstveni dušni odtis v svetu!
​Uporabite ga, da izrazite sebe in svojo resnico.


Picture

Delavnice: ODKRIJ SVOJ PRISTNI GLAS!

Zvočne delavnice so namenjene vsem, ki želite raziskovati moč svojega glasu ter preseči omejujoče čustvene in miselne vzorce, ki vam preprečujejo bolj polno, zavestno in srečno življenje.

Na delavnicah skozi zvočne meditacije, petje zvokov in manter vstopamo v svoj notranji svet, prepoznavamo svoja čustva in misli ter jih postopoma osvobajamo, da lažje vzpostavimo stik s seboj in izrazimo sebe v večji polnosti.

Ko smo v stiku s sabo in se iskreno izražamo, naše življenje dobi več smisla, globine in notranje polnosti.


Preko zvočnih delavnic boste:
  • začutili globljo povezavo s svojim notranjim svetom in intuicijo,
  • spoznali in začutili moč svojega pristnega glasu,
  • pridobili več poguma za izražanje svojih najglobljih občutkov in svoje resnice,
  • lažje razumeli in presegli ovire, ki vas zadržujejo pri petju ali izražanju nasploh, 
  • izkusili moč in radost skupinskega petja  

Kako poteka delavnica?
Delavnica je zasnovana kot nežno in varno popotovanje od umiritve in stika s sabo do raziskovanja lastnega glasu in izražanja.
  • Zvočna meditacija
  Srečanje začnemo z zvočno meditacijo ob kristalni skledi in mojem intuitivnem petju. Zvok nas postopoma umiri, sprosti napetosti ter ustvari prostor, da svojo pozornost preusmerimo iz zunanjega sveta vase.
  • Raziskovanje pristnega glasu
Ko se umirimo in povežemo s seboj, postopoma odpiramo prostor za raziskovanje lastnega glasu. S pomočjo preprostih glasovnih vaj, petja zvokov in intuitivnega izražanja spoznavamo svoj glas ter opazujemo, kaj nam želi sporočiti.
Pri tem ni pomembno, kako »lepo« pojemo, temveč da si dovolimo izraziti sebe na pristen in sproščen način.
  • Skupno petje
V zadnjem delu delavnice zapojemo nekaj manter ali preprostih pesmi. Skupno petje nas povezuje, odpira srce ter ustvarja občutek pripadnosti, radosti in skupnega ustvarjanja.


*Za udeležbo ni potrebno predhodno glasbeno znanje ali pevske izkušnje. Dovolj je odprtost za raziskovanje, poslušanje in stik s sabo.


Ko osvobodimo svoj glas, začnemo osvobajati tudi sebe.

Če tudi sami doživljate glasbo in zvok kot močan medij notranje preobrazbe, ste na pravem mestu!

Picture
Kristalna skleda je moja nova spremljevalka na zvočno-meditativni poti.

Njen zvok je uglašen na srčno frekvenco (ton F) in 432 Hz, kar spodbuja naravno harmonijo zvoka ter nas povezuje z utripom Zemlje.

V prepletu z mojim intuitivnim petjem vas lahko nežno popelje v globine srca, ga mehča in odpira za dajanje ter sprejemanje vsega dobrega v življenju.

Vesela sem, da lahko z vami delim delčke svojega novega popotovanja v srčne globine ...

Naj tudi vam prinesejo sprostitev, notranji mir in globljo povezavo s seboj.


Moje zvočne meditacije lahko poslušate tukaj: 

ZVOČNE MEDITACIJE
Picture

7 - dnevni izziv petja zvokov po čakrah


Tako kot uglasimo instrument, da toni zvenijo v harmoniji, lahko uglasimo tudi svoje energijske centre v telesu.

Zvoki, ki jih pojemo, dvigujejo našo vibracijo, uravnovešajo energijsko telo, umirjajo um ter – vsaj meni osebno – prinašajo večjo osredotočenost, jasnost in radost. Vračajo me v večnost trenutka. Tukaj in zdaj.

Picture
Vabim vas, da se mi pridružite v 7- dnevnem izzivu petja zvokov po čakrah, v katerem boste spoznali osnove delovanja posameznih čaker in zvoke/mantre, ki pomagajo čistiti in uravnovesiti naše energijsko telo.
PETJE ZVOKOV PO ČAKRAH

Bi radi izvedeli več o mantrah in občutili njihov učinek?


Vsak izmed nas potrebuje načine, orodja, prostor in čas, da se odklopi od zunanjega sveta, 'resetira' svojo dušo in obnovi svojo energijo.  Sama se zelo pogosto poslužujem manter, ki so moj način meditacije že več let.
Pridružite se mi lahko tudi v 7 - DNEVNEM IZZIVU PETJA MANTER, kjer boste spoznali 7 različnih manter, ki sem jih tudi sama uglasbila z namenom, da jih lažje ponotranjite in kdo ve, mogoče postanejo del vaše vsakdanje prakse!
PETJE MANTER
Picture

Picture
Moje znanje in izkušnje pri delu z zvokom so rezultat moje večletne prakse in samostojnega raziskovanja tega področja - petja manter, zvokov, poslušanja različnih zvočnih terapij pa tudi izvajanja skupinskih in individualnih delavnic. 

V zadnjih dveh letih sem se izobraževala tudi preko različnih spletnih tečajev  na področju zdravljenja z glasom/zvokom, ki so globoko doprinesli k mojemu razumevanju delovanja zvoka in pristnega izraza v procesu zdravljenja in prebujanja našega glasu, naše duše.


SPLETNI TEČAJI:
The Brothers Koren:
Awaken Inner Healing With the Power of Your Voice

Mei-Lan: 
Soul Purpose
Soul Healing Course
Healing Through Sound
Total Frequency reset
Heart Awakening Series
3 Day Frequency Reset
                     


Za več informacij o poteku  delavnic in za prijavo mi lahko pišete na :     [email protected].

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • DOMOV
  • O MENI
  • VODENJE PRIREDITEV
  • DELAVNICE
  • SPLETNI TEČAJ
  • OSEBNO MENTORSTVO
  • ZVOČNI SPA INSPIRACIJA
  • GLASBA
  • PODKAST
  • KONTAKT