Z veseljem vam sporočam, da sem za vas pripravila spletni tečaj komunikacije in javnega nastopanja IZRAZI SE!
Namenjen je vsem tistim, ki se želite na interaktiven, poglobljen in hkrati sproščen način naučiti ter spoznati veščine komunikacije in javnega nastopanja. Le-te vam lahko pomagajo pri izražanju vašega resničnega bistva in s tem pripeljejo do izpolnjenosti na vseh področjih življenja!
Prijave potekajo preko e-mail naslova: erika.kralj@gmail.com
Tečaj poteka znotraj zasebne FB skupine in ni časovno omejen.
Spletni tečaj za vse, ki želite svetu pokazati, KDO V RESNICI STE!
Pri svojem delu pa tudi v življenju nasploh se velikokrat spomnim na misel Einsteine: "Gram prakse je vreden več kot tona teorije." In vsekakor zagovarjam to izjavo tudi pri komunikaciji in nastopanju, saj ta zahteva veliko
Kaj o tečaju pravi tečajnica Ana H.? Erikin tečaj 100% priporočam vsakomur, ki si želi izboljšati svoje komunikacijske spretnosti in se naučiti izražati v kateri koli situaciji. Sledenje tečaju je bilo izredno lahko, saj je dobro strukturiran v različne module, ki vsebujejo teorijo in praktične vaje. Kot pri večini spletnih tečajev lahko tudi temu slediš po svojem tempu, a dodana vrednost tega tečaja je ta, da te Erika z domačimi nalogami na nevsiljiv način spodbuja in motivira, da ga končaš. Komunikacija z Eriko je zelo prijetna, saj je zelo razumevajoča, odgovori na vsako vprašanje in se potrudi najti način, kako se spopasti z oviro, na katero naletiš na svoji poti. In če se tečaju posvetiš popolnoma, narediš vse domače naloge in si iskren sam s sabo, potem zagotovo naletiš na kakšno oviro. :) In ravno premagovanje teh ovir je celoten namen tega tečaja, saj na koncu lahko začutiš in iskreno rečeš:" Pripravljena sem, zmorem.". Če slediš nalogam in poslušaš Erikine nasvete lahko od tega tečaja odneseš ogromno! In ne samo, da sem pridobila pomembna znanja, kako se pripraviti na nastop in ga izpeljati, med tečajem sem tudi jasno oblikovala svoje cilje in sporočilo, ki ga želim deliti s svetom. In zdaj se končno čutim pripravljeno, da to sporočilo delim s ponosom. Hvala ti, Erika!
Spletni tečaj IZRAZI SE! vam ponuja:
3 obsežne module
23 video objav (skupaj 2 uri) predavanj, navodil, smernic, nasvetov in praktičnih izvedb različnih tehnik
več kot 40 vprašanj za samorefleksijo
praktične delovne naloge
osebni stik (preko e-maila, telefona ali Zoom-a) z mentorico Eriko Kralj, ki vas bom individualno vodila skozi proces in sproti podajala smernice za izboljšanje ter vas motivirala, da boste vztrajali do konca!
Na tečaju boste preko teorije in prakse spoznavali sledeče veščine:
kako pripraviti prepričljivo, verodostojno in pristno vsebino,
kako delati na dinamiki govora, glasu in telesni govorici,
kako obvladovati tremo in se soočati s strahovi pred javnim nastopanjem,
kako ozaveščati lastna prepričanja, ki vam stojijo na poti, da bi samozavestno stopili na pot nastopanja,
kako izraziti svojo pristnost,
kako se povezati s publiko.
Hkrati pa se boste preizkusili v nastopanju pred kamero in dobili konkretne napotke, kako izboljšati svojo komunikacijo in javni nastop.
Vsebina tečaja:
DOBRODOŠLICA: 1. VIDEO: UVOD V SPLETNI TEČAJ (3:39)
1. MODUL: PREDPRIPRAVA NA NASTOP
2. VIDEO: PREDSTAVITE SE! (3:32)
3. VIDEO: OSNOVE USPEŠNE PREDSTAVITVE (4:49)
4. VIDEO: PRIPRAVA VSEBINE (8:46)
5. IN 6. VIDEO: VAŠ GLAS JE VAŠE ORODJE (16:25)
7. VIDEO: TELESNA GOVORICA (6:03)
8. VIDEO: ČAS ZA VAJO (2:45)
2. MODUL: OBVLADOVANJE TREME
9. VIDEO: UVOD (3:08)
10: VIDEO: O TREMI IN STRAHU PRED JAVNIM NASTOPANJEM (14:33)
11. IN 12. VIDEO: "SEM TO, KAR MISLIM, DA SEM!" (7:52)
13., 14., 15. IN 16. VIDEO: TEHNIKE ZA SPROŠČANJE (28:11)
3. MODUL: AVTENTIČNOST IN POVEZOVANJE S PUBLIKO
17. VIDEO: UVOD (1:58)
18. VIDEO: POVEZOVANJE S PUBLIKO (7.23)
19. VIDEO: PRAVILA VS. PRISTNOST (3:41)
20. VIDEO: POMEN SOCIALNIH OMREŽIJ (2:44)
VAŠ NASTOP
21. VIDEO: STE PRIPRAVLJENI? (2:54)
22: VIDEO: KAKO POSNAMETE SVOJO PREDSTAVITEV? (0:45)
23: VIDEO: ANALIZA NASTOPA IN SMERNICE ZA IZBOLJŠANJE (1:53)
Nekaj video utrinkov s tečaja si lahko ogledate na mojem YOUTUBE KANALU: Erika Kralj
Cena tečaja: 60€
*Prijave potekajo preko e-maila: erika.kralj@gmail.com