Zvočna meditacija po čakrah

V tokratnih Minutah za meditacijo se bom posvetila petju zvokov po posameznih čakrah.
Zvok, ki ga pojemo in usmerjamo v določeno čakro nam pomaga sprostiti blokade in sprožiti pretok energije, kar občutimo kot večjo budnost, povečano voljo do življenja, z rednim delom pa nam pomaga tudi pri raziskovanju svojih potencialov, zdravljenju čustvenih ran.

Minute za meditacijo2 (5. oddaja)