Kaj je tisto, kar vas najbolj sprošča in vas pripelje nazaj k sebi? Sama rada prakticiram tehniko, ki se imenuje čuječnost. Čuječnost je pravzaprav več kot samo tehnika. Je način spoznavanja samega sebe. Je vrsta meditacije, ki vam pomaga pri delu na sebi, sproščanju in zavestnejšemu življenju pa tudi pri premagovanju treme in strahov pri komunikaciji in javnem nastopanju. V spletnem tečaju IZRAZI SE! boste vajo čuječnosti lahko izkusili v praksi. Sama zelo verjamem v to, da je izkušnja tisto, kar resnično šteje. Kar izkusite na svoji koži neposredno, ostane z vami za vedno. Kaj je vrednejše kot to?
0 Comments
Leave a Reply. |
Erika KraljGovorim in pišem o tistem, za kar vem, da lahko koristi in da navdih tistemu, ki si želi narediti korak naprej, se izraziti in pokazati svetu, kdo v resnici je. Več nas bo takih, lepši bo svet! Arhiv
August 2024
|