Erika Kralj - voditeljica prireditev in kantavtorica
  • DOMOV
  • O MENI
  • SOUND SPA INSPIRATION
  • OSEBNO MENTORSTVO
  • PODKAST
  • KONTAKT
Picture

KDOR POJE, ZLO NE MISLI!

25/10/2023

0 Comments

 
Ta rek, ki je še kako resničen,  sem globlje dojela, ko sem začela peti mantre.

Mantre so prišle v moje življenje dobrih 13 let nazaj, ko sem bila v najtemnejšem obdobju svojega življenja. Bile so kot sončni žarek, ki je posijal v temne zaprašene kotičke moje duše. Začele so me prebujati. Pripeljale so me do pravih ljudi in načinov zdravljenja, ki so mi pomagali spet vstati.
Obenem pa so v meni prebudile mojo žilico za raziskovanje.
Začela sem raziskovati zame takrat še neznano področje zdravljenja z zvokom, vse bolj sem spoznavala moč zvoka in našega lastnega glasu.

Navdušena sem, da se danes to področje vse bolj raziskuje tudi z znanstvenega vidika in da tudi znanost potrjuje pozitivne učinke zvoka na fizično, psihično in energijsko telo.

Zato ni vseeno kaj poslušamo. Tako kot je pomembno, kaj vnašamo v telo, je pomembno tudi, kaj vnašamo v naš energijski sistem. Ga z glasbo zdravimo ali onesnažujemo?
Picture

Mantre so del moje meditativne prakse že več let. Ko sem jih odkrila, se mi je odprl nov svet v lastne globine. Predvsem pa sem z njimi našla več notranjega miru, stabilnosti, radosti pa tudi mentalne jasnosti.


Mantra (man=misel, tra= zascititi, osvoboditi) nas osvobaja miselne ujetosti in nas pelje v našo bit, ki je čista radost. 

Izhaja iz vedske tradicije starodavne Indije. 

Vsaka mantra, ki jo pojemo v sanskrtu (starodavni indijski jezik) nosi svojo vibracijo in s petjem oz. ponavljanjem določene mantre prikličemo k sebi določeno energijo. 

Ena od manter je mantra za zdravljenje. OM SHREE DHANVANTRE NAMAHA. Mantra ima potencial za psihično in fizično zdravljenje - ne vedno neposredno, včasih se nam s petjem te mantre odpre kanal za energijo, ki nas lahko vodi do določenega zdravilca oz. določene oblike zdravljenja. Uporabljamo pa  jo lahko tudi med pripravljanjem hrane. 

Sicer pa razlaga ni toliko pomembna, kot je pomembno, da jo prakticiramo in sami neposredno izkusimo njen učinek.

Ker mi seveda tudi kreativna žilica nikoli ne da miru, sem nekaj manter tudi uglasbila. Z vami delim mantro, ki sem jo ustvarila že 5 let nazaj.

Moč manter je v ponovitvah. Tudi v spodnjem posnetku je 108 ponovitev. Zakaj 108? Kot pravijo Vede (Indijski sveti spisi), je naše fizično in subtilno telo sestavljeno iz  108 glavnih nadijev  (energijskih kanalov) in če mantro ponovimo 108x, s tem z vibracijo zvoka napolnimo vse energijske kanale.

Za konec  imam  za vas izziv. Pojte mantro 21 dni, vsak dan. Vzame vam samo 5 minut na dan. In občutite razliko v svojem čustvovanju in delovanju.


0 Comments



Leave a Reply.

    Picture

    Erika Kralj

    Govorim in pišem o tistem, za kar vem, da lahko koristi in da navdih tistemu, ki si želi narediti korak naprej, se izraziti in pokazati svetu, kdo v resnici je. Več nas bo takih, lepši bo svet!

    Picture

    Arhiv

    August 2025
    June 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    August 2024
    July 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    January 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    February 2020
    December 2019
    October 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • DOMOV
  • O MENI
  • SOUND SPA INSPIRATION
  • OSEBNO MENTORSTVO
  • PODKAST
  • KONTAKT